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高中生生涯规划理论与实务：学生用书


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高中生生涯规划理论与实务：学生用书
  • 书号：9787030665430
    作者：方晓义,张明敏,张惟亮
  • 外文书名：
  • 装帧：平装
    开本：16
  • 页数：300
    字数：344000
    语种：zh-Hans
  • 出版社：科学出版社
    出版时间：2020-11-01
  • 所属分类：
  • 定价： ￥58.00元
    售价： ￥45.82元
  • 图书介质:
    纸质书

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生涯规划是指一个人根据自己的愿景，对生涯进行积极地探索、计划、抉择以及行动的过程，并且整个过程是在不断的反省、调整以及更新的。高中阶段是生涯发展的探索阶段，开始尝试通过学校、社团、休闲等活动，对自我能力及角色、职业进行探索，职业趋向于某些特定的领域。
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    第一章 开启生涯规划——观念篇
    第一节 认识生涯规划 2
    第二节 分析我的生涯角色 12
    第三节 从生命曲线看自己 22
    第二章 自我探索之旅——自我认知篇+ 生涯历程档案篇
    第一节 我是谁？ 32
    第二节 了解我的性格 38
    第三节 探寻我的生涯兴趣 46
    第四节 发现我的能力 54
    第五节 我的生涯价值观 68
    第六节 生涯历程档案 77
    第三章 职业大观园——职业信息篇
    第一节 走进职业的世界 84
    第二节 探索职场 98
    第三节 职场体验与能力养成 110
    第四章 游大学——认识大学与专业篇
    第一节 条条大路通罗马 120
    第二节 走进大学殿堂 132
    第三节 大学专业知多少 141
    第四节 专业vs 职业 148
    第五章 选择你要的人生——生涯决策篇
    第一节 生涯决策初探 156
    第二节 生涯决策小助手 163
    第三节 重要的抉择 168
    第六章 全方位的生涯——生涯管理篇
    第一节 时间规划局 182
    第二节 学习最佳路径 187
    第三节 友善的人际关系 191
    第四节 做情绪的主人 198
    第七章 梦想起航——生涯行动篇
    第一节 我的生涯规划书 208
    第二节 我的学业规划书 214
    参考文献 223
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