本书针对我国高校毕业生就业现状以及在职业发展规划方面存在的问题,介绍了职业生涯规划的常用理论,指导学生如何正确地认识自我,进行合理的职业生涯设计;针对大学生求职全过程,系统地叙述了有关择业准备、求职技巧、求职心理、权益保障和创业实务等方面的内容.
样章试读
目录
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第一章 职业规划 1
第一节 职业认知与职业规划 2
第二节 职业规划与个人发展 6
第三节 职业规划的评估与调整 11
第二章 职业决策 19
第一节 对职业环境的再认知 19
第二节 职业价值观的再澄清 32
第三节 职业决策 36
第三章 择业准备 44
第一节 就业流程 45
第二节 搜集信息 52
第三节 求职材料制作 58
第四节 评价中心技术介绍 65
第四章 求职技巧 69
第一节 自荐艺术 70
第二节 面试技巧 75
第三节 求职礼仪 85
第五章 求职心理 91
第一节 求职心态及误区 92
第二节 求职心态调适 97
第三节 求职心理测量工具介绍 103
第六章 职场适应 114
第一节 职业素养修炼 115
第二节 角色转换与适应 123
第七章 权益保障 138
第一节 就业权益 139
第二节 维权保障 144
第三节 防范就业陷阱 155
第八章 创业实务 170
第一节 创业精神及其培养 172
第二节 创业环境分析 180
第三节 创业的基本程序 192
第四节 创业计划书 199
参考文献 213