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高职院校职业体育教程


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高职院校职业体育教程
  • 书号:9787030415721
    作者:楼一峰,马勇
  • 外文书名:
  • 丛书名:
  • 装帧:平装
    开本:16
  • 页数:252
    字数:413
    语种:
  • 出版社:科学出版社
    出版时间:2017-07-19
  • 所属分类:G26 博物馆学、博物馆事业
  • 定价: ¥39.00元
    售价: ¥31.20元
  • 图书介质:
    纸质书 电子书

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全书共十七个单元,内容涉及体育与健康基础知识、奥林匹克运动基础知识、体育运动卫生、田径运动、球类运动、体操、武术、健美、形体等内容。遵循教育规律和大学生的身心特点及兴趣爱好,汲取借鉴体育学科最新研究成果,尽可能最大限度地满足当代大学生的需要,力争做到教材内容精练规范、涵盖面广、通俗易懂、指导性强。
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目录


  • 基础理论篇

    第一章 高职院校体育概述 1  第一节 体育的概述 1  第二节 高职院校体育教育 4  思考题 6第二章 健康新观念 7  第一节 健康新概念 7  第二节 健康的生活方式 11  第三节 体育锻炼对学生心理健康的影响 15  第四节 体育锻炼对学生社会适应性的培养 17  思考题 21第三章 奥林匹克运动 22  第一节 奥林匹克运动由来 22  第二节 现代奥林匹克运动 26  第三节 中国与奥林匹克运动 30  思考题 36第四章 学生体质健康标准与评价 37  第一节 体质健康标准简介 37  第二节 体质健康的个体评价 38  思考题 47第五章 健康体适能 48  第一节 体适能概述 48  第二节 体适能与健康 50  第三节 健康体适能评价 55  第四节 职业实用性体能训练 58  思考题 65第六章 生命安全教育 66  第一节 职业实用性安全防护 66  第二节 高职体育活动中的伤害事故 75  第三节 高职学生日常生活中的安全常识 87  思考题 98



    体育技能篇

    第七章 篮球运动 99  第一节 篮球运动简介 99  第二节 基本技术 102  第三节 基本战术 111  思考题 116第八章 排球运动 117  第一节 排球运动简介 117  第二节 基本技术 120  第三节 基本战术 129  思考题 133第九章 足球运动 134  第一节 足球运动简介 134  第二节 基本技术 135  第三节 足球战术 143  思考题 144第十章 乒乓球运动 145  第一节 乒乓球运动简介 145  第二节 基本技术 146  第三节 基本战术 162  思考题 164第十一章 羽毛球运动 165  第一节 羽毛球运动简介 165  第二节 基本技术 166  第三节 基本战术 171  思考题 173第十二章 网球运动 174  第一节 网球运动简介 174  第二节 基本技术 175  第三节 基本战术 181  思考题 182第十三章 武术运动 183  第一节 武术运动简介 183  第二节 武术基本动作 184  思考题 195第十四章 瑜伽 196  第一节 瑜伽运动简介 196  第二节 瑜伽的基本功 198  第三节 瑜伽的体位法 199  思考题 205第十五章 健美操 206  第一节 健美操运动简介 206  第二节 健美操的基本动作 210  第三节 健美操成套组合 216  思考题 217第十六章 健美运动 218  第一节 健美运动简介 218  第二节 动作术语与名词概念 221  第三节 健美动作介绍 227  思考题 237第十七章 形体训练 238  第一节 形体训练概述 238  第二节 形体基本姿态组合练习 241  思考题 243参考文献 244]]>
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