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美国约翰斯·霍普金斯大学精神病学系埃弗利教授及其团队开发的 RAPID 心理急救模型可用于灾难救援、公共卫生事件及其他重大事件中，用以支持人们恢复广泛的生理、心理和行为问题。本书第一部分简要介绍心理急救诞生的历史背景，梳理创伤造成的常见心理行为反应，总结不同灾难类型引发的精神心理疾病流行病学特点，为心理急救的实施提供理论参考；第二部分则逐步阐述了 RAPID 心理急救的实施，从建立融洽关系、评估、心理分诊、实施干预到转介和协助获得持续照护，并特别强调如何进行自我关怀。

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• 目 录
  第一部分 心理急救：
  理论1
  心理急救：定义和历史.3
  心理急救的定义 3
  心理急救概念的发展5
  心理急救 8
  心理急救的现有版本12
  心理急救的核心能力 14
  RAPID 心理急救模型18要点总结19
  2 创伤造成的常见心理行为反应 24
  创伤后应激障碍25
  抑郁症27
  广泛性焦虑 29
  惊恐障碍30
  物质滥用31
  心理生理应激综合征33
  要点总结35
  3 不同灾难类型引发的精神疾病流行病学特点 41
  灾难类型41
  自然灾害42
  科技灾难45
  人为灾难49
  与战争有关的综合征：人为灾难的特例 54
  恶化因素56
  总结57
  第二部分 心理急救：实操
  4 R—建立融洽关系 71
  第一件事：存在感的实践 71
  共情与融洽 72
  共情级联：从共情到依从的桥梁 73
  反思性倾听的发展 74
  行动机制75
  RAPID 心理急救模型中R 的演示80
  要点总结85
  5 A—评估：倾听故事88
  筛查 88
  评价 89
  认知指标90
  情绪指标91
  行为指标91
  精神指标92
  生理指标92
  RAPID 心理急救模型中A 的演示93
  要点总结98
  6 P—心理分诊：优先级 100
  紧迫性 100
  心理或行为不稳定性：危机三要素 102
  心理分诊的A-B-C 模型102
  RAPID 心理急救模型中P 的演示 103
  要点总结106
  7—实施干预109
  提供解释性指导109
  提供预期性指导111
  认知重构111
  压力管理113
  建立希望115
  争取家人和朋友的支持116
  延缓做出改变人生的决定116
  基于信仰的心理急救干预116
  RAPID 心理急救模型中I 的演示118
  要点总结125
  8 D—转介和协助获得持续照护130
  下一步该怎样呢130
  鼓励131
  提供应对资源 131
  RAPID 心理急救模型中D 的演示132
  随访和处理134
  要点总结1459
  自我关怀：关爱他人始于自我关怀147
  需要自我关怀 147
  术语148
  风险因素150
  自我关怀151
  制订计划155
  要点总结156
  附录 呼吸技巧160
  索引 162