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大学生心理健康教育实用教程


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大学生心理健康教育实用教程
  • 书号:9787030575463
    作者:马福,吴越,刘娟娟
  • 外文书名:
  • 丛书名:
  • 装帧:平装
    开本:16
  • 页数:216
    字数:330000
    语种:zh-Hans
  • 出版社:科学出版社
    出版时间:2018-11-01
  • 所属分类:
  • 定价: ¥39.00元
    售价: ¥31.20元
  • 图书介质:
    纸质书

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  本书是一本顺应时代要求、合乎大学生心理健康发展需要的大学生心理健康教材,立足于分析大学生心理健康的表现及其发展规律,培养并完善大学生的心理素质,既有心理学理论知识的阐释,又有生动、真实的大学生心理个案分析。本书共八个模块,主要包括:大学生心理健康新观念、大学生的自我意识与培养、大学生的人格发展、大学生的情绪管理、大学生的挫折与压力应对、大学生的学习心理、大学生的人际交往心理、大学生的健康爱情观。每个模块主要围绕三个方面组织内容,即概述、表现及规律、培养与完善。同时,每个模块还有相应的心理测验、课堂训练、案例分析、美文赏析、知识窗、阅读推荐等内容,以增加生动性及互动性。
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    前言
    第一章 大学生心理健康新观念 1
    第一节 大学生与心理健康 2
    第二节 大学生心理健康的标准 7
    第三节 大学生心理健康的维护 13
    第二章 大学生的自我意识与培养 31
    第一节 自我意识概述 31
    第二节 大学生自我意识的发展 40
    第三节 大学生自我意识的完善 46
    第三章 大学生的人格发展 61
    第一节 人格概述 61
    第二节 大学生人格的发展与特点 69
    第三节 大学生健康人格的培养与发展 71
    第四章 大学生的情绪管理 87
    第一节 情绪概述 87
    第二节 大学生情绪的发展 97
    第三节 大学生情绪管理的技巧 100
    第五章 大学生的挫折与压力应对 119
    第一节 大学生的挫折及应对 119
    第二节 大学生的压力及应对 129
    第六章 大学生的学习心理 140
    第一节 学习心理概述 141
    第二节 大学生学习与心理健康 147
    第三节 大学生常见的学习心理问题与调适 150
    第七章 大学生的人际交往心理 163
    第一节 人际交往概述 164
    第二节 大学生人际关系的类型与特点 172
    第三节 保持良好的人际关系 179
    第八章 大学生的健康爱情观 193
    第一节 爱情概述 193
    第二节 大学生的爱情 199
    第三节 爱是自我成长 207
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