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新概念大学体育教程


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新概念大学体育教程
  • 书号：9787030454713
    作者：
  • 外文书名：
  • 装帧：平装
    开本：16
  • 页数：264
    字数：400
    语种：
  • 出版社：
    出版时间：2016-01-15
  • 所属分类：
  • 定价： ￥35.00元
    售价： ￥27.65元
  • 图书介质:
    纸质书 电子书

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本书共9章，包括健康运动、运动理论、商务运动、三小球、三大球、武术、组织比赛。本书紧扣经济、社会和学生自我发展需求，具有较强的针对性、时代性和科学性；教材编写注重新颖性和实用性，图文并茂、通俗易懂，便于教师操作，易于学生自学，可帮助学生社团自己策划比赛，是一本实用性较强的参考书。
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    序
    前言
    第一章
    健康运动篇1
    第一节健康概论1
    第二节生活与健康7
    第三节养生与健康12
    第二章
    运动理论篇16
    第一节运动的科学性16
    第二节运动的自我评价与运动处方29
    第三章
    商务运动篇33
    第一节高尔夫球33
    第二节保龄球42
    第三节健美操49
    第四节拉拉操59
    第五节体育舞蹈70
    第六节有氧运动83
    第七节瑜伽89
    第四章
    小球运动篇105
    第一节网球105
    第二节羽毛球119
    第三节乒乓球133
    第五章
    大球运动篇140
    第一节篮球140
    第二节排球157
    第三节足球172
    第六章
    武术运动篇186
    第一节武术基本功和基本动作186
    第二节武术器械198
    第三节武术套路201
    第四节女子防身术217
    第五节散打222
    第七章
    组织比赛230
    第一节比赛前期工作230
    第二节比赛中工作235
    第三节比赛后工作236
    参考文献239
    附录241
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