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大学生心理健康教育项目化教程


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大学生心理健康教育项目化教程
  • 书号:9787030514080
    作者:倪海珍,潘绿萍
  • 外文书名:
  • 装帧:平装
    开本:B5
  • 页数:320
    字数:403000
    语种:zh-Hans
  • 出版社:科学出版社
    出版时间:2017-01-01
  • 所属分类:0401 教育学
  • 定价: ¥92.00元
    售价: ¥72.68元
  • 图书介质:
    纸质书 按需印刷

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本书汲取项目化教学理念,针对大学生在成长过程中面临的主要问题:环境适应、自我认识、情绪管理、挫折应对、学会学习、人际交往、性与恋爱、合理休闲等,设计为9个项目,将每一个项目的学习内容整合为2~3个模块,每一个模块下设学习目标、学习导航、心理训练、心理测试、课堂延伸和学习收获等6个板块,通过心理健康知识的学习、心理测试和心理训练,帮助大学生们及时了解自己的心理健康状况,提高心理调节能力。
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    项目一健康心理1
    模块一现代健康新概念1
    模块二自觉维护健康心灵15
    项目二适应环境29
    模块一新环境新体验29
    模块二新生活新困惑42
    模块三新起点新目标53
    项目三认识自我68
    模块一认识自我了解自我68
    模块二悦纳自己展示真我84
    模块三摒弃自卑建立自信93
    项目四管理情绪107
    模块一认识情绪107
    模块二想法决定情绪125
    模块三我的快乐我做主134
    项目五应对挫折150
    模块一挫折与成长150
    模块二珍爱生命175
    项目六学会学习188
    模块一我的独门秘籍188
    模块二我的解惑诀窍196
    项目七善于交往207
    模块一相逢总是缘207
    模块二斗室天涯人215
    模块三朋友遍天下225
    项目八为爱导航236
    模块一爱情水晶球236
    模块二拨开爱的迷雾252
    模块三走向爱的明天267
    项目九合理休闲280
    模块一认识休闲280
    模块二透视休闲287
    模块三学会休闲298
    参考文献310
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