本书详细地讲解了与糖尿病发生有关的危险因素，糖尿病及其并发症的防治方法，糖尿病的饮食、运动和药物疗法，以及糖尿病急症的急救等方面的知识。全书以糖尿病为主线，融合高血压、冠心病，血脂异常等相关疾病的防治知识，从饮食、运动、烟酒、心理等多个方面，向读者展示了健康、科学的生活方式。
本书适合关心健康的普通大众、社区基层医疗卫生工作者及医学科普工作者阅读。
样章试读
目录
- 糖尿病知识自我测试表
《健康大白话》丛书序
前言
糖尿病就在身旁
得糖尿病会有哪些表现？
得糖尿病的人是哪里出了问题？
糖尿病分哪几种类型？
哪些人容易得糖尿病？
你真的不属于容易得糖尿病的人吗？
为什么说肥胖、高血压、血脂异常、高血糖是“死亡四重奏”？
得了糖尿病不治疗有什么危险？
糖尿病可以根治吗？
为什么不必恐惧糖尿病？
什么是防治糖尿病的“五驾马车”？
什么是糖尿病的三级预防？
相信“五驾马车”还是相信广告？
糖尿病的检查与诊断
怀疑得了糖尿病应去哪一级医院和哪个专科看病？
需要做哪些检查才能确定是否得了糖尿病？
什么是空腹血糖检测？
什么是餐后2小时血糖检测？
什么是随机血糖检测？
什么是口服葡萄糖耐量试验（OGTT）？
什么是糖化血红蛋白检测？
什么是胰岛素测定？
监测尿糖可以反映糖尿病病情吗？
什么是尿酮体检测？
为什么糖尿病病人要定期检查眼底和肾功能？
医生根据什么标准来确定病人是否得了糖尿病？
什么是糖尿病前期？
怀疑得了糖尿病看病后应该搞清哪几件事？
糖尿病并发症
一定要了解糖尿病的并发症
什么是糖尿病并发症？
有哪些常见的急性糖尿病并发症？
有哪些常见的慢性糖尿病并发症？
避免得糖尿病并发症的关键是什么？
避免得糖尿病并发症还应注意什么？
糖尿病病人为什么一定要戒烟？
糖尿病酮症酸中毒
什么是糖尿病酮症酸中毒？
出现哪些表现应想到可能是发生了糖尿病酮症酸中毒？
糖尿病酮症酸中毒晚期有哪些表现？
为什么发生糖尿病酮症酸中毒时要赶紧去医院？
发生糖尿病酮症酸中毒该怎么办？
糖尿病非酮症性高渗综合征
什么是糖尿病非酮症性高渗综合征？
出现哪些表现应想到可能是发生了糖尿病非酮症性高渗综合征？
为什么发生糖尿病非酮症性高渗综合征时要赶紧去医院？
发生糖尿病非酮症性高渗综合征怎么办？
糖尿病低血糖症
什么是糖尿病低血糖症？
出现哪些表现应想到可能是发生了糖尿病低血糖症？
发生糖尿病低血糖症什么情况下应赶快去医院？
糖尿病病人发生低血糖症怎么办？
糖尿病并发冠心病
糖尿病并发冠心病是怎么回事？
什么是心绞痛和心肌梗死？
发生急性心肌梗死怎么办？
糖尿病病人该怎样做才能尽量避免得冠心病？
糖尿病并发脑血管病变
糖尿病并发脑血管病变是怎么回事？
什么是脑血管意外？
如何判断糖尿病病人可能发生了脑血管意外？
糖尿病病人可能发生了脑血管意外该怎么办？
糖尿病病人该怎样做才能尽量避免发生脑血管意外？
糖尿病眼病
糖尿病眼病是怎么回事？
糖尿病眼病有办法治疗吗？
该怎样做才能尽量避免发生糖尿病眼病？
糖尿病肾病
糖尿病肾病是怎么回事？
糖尿病病人一定会得糖尿病肾病吗？
有治疗糖尿病肾病的办法吗？
如何尽早发现糖尿病肾病？
采取哪些措施可以避免或延缓糖尿病肾病的发展？
糖尿病神经病变和糖尿病足
糖尿病神经病变是怎么回事？
糖尿病足是怎么回事？
如何尽早发现糖尿病足？
糖尿病足可以治疗吗？
如何避免得糖尿病足？
怎样进行每日的脚部特别护理？
糖尿病病人应怎样保护皮肤？
糖尿病病人应该怎样做好口腔保健？
妊娠糖尿病
什么是妊娠糖尿病？
妊娠糖尿病对母亲和胎儿有哪些危害？
哪些女性容易得妊娠糖尿病？
医生根据什么标准确定孕妇是否得了妊娠糖尿病？
妊娠糖尿病应该接受怎样的治疗？
妊娠糖尿病病人应该做什么？
妊娠糖尿病病人应该将血糖控制在什么水平？
妊娠糖尿病病人生孩子后血糖是不是就会正常了？
糖尿病病人想要生育孩子时应注意什么？
糖尿病饮食疗法
为什么饮食安排对治疗糖尿病那么重要？
糖尿病的饮食治疗包含哪些内容？
怎样根据总热量控制的要求安排好膳食？
怎样做好合理配餐？
什么是食品交换份法？
怎样根据食品交换份法使膳食多样化？
肥胖型糖尿病病人如何控制饮食以减轻体重？
糖尿病病人可以饮酒吗？
糖尿病病人吃水果要注意什么？
糖尿病病人外出就餐应注意什么？
用了治疗糖尿病的药就不需进行饮食控制了吗？
多吃“糖尿病食品”有好处吗？
“降糖食品”可以降血糖吗？
可以多吃蛋白质和脂肪食品来替代粮食吗？
不吃或少吃早餐可以避免上午血糖增高吗？
血糖控制正常后就不需要控制饮食了吗？
糖尿病病人不舒服暂时不能吃饭怎么办？
糖尿病运动疗法
运动疗法对糖尿病病人有哪些好处？
怎样做才能让运动疗法更好地发挥作用？
哪些运动适合糖尿病病人？
哪些运动不适合糖尿病病人？
运动强度如何确定？
中老年糖尿病病人如何确定运动量？
哪些糖尿病病人不适宜采用运动疗法？
糖尿病病人在运动中需要注意什么？
如何选择适宜的运动时间与地点？
糖尿病药物疗法
哪些情况下医生会给糖尿病病人进行药物治疗？
糖尿病病人需要终生用药吗？
治疗糖尿病的药物有哪些？
医生怎样为病人选择口服降糖药？
为什么一定要根据医生制订的治疗方案用药？
目前常用的口服降糖药有哪些？
消渴丸是一种什么药？
可以服用中药降血糖吗？
价格高的药治疗糖尿病的效果就一定好吗？
什么情况下需要联合使用降糖药？
按时服药很重要吗？
服用口服降糖药应该注意什么？
服用磺脲类降糖药应注意什么？
服用双胍类降糖药应注意什么？
服用α-葡萄糖苷酶抑制剂类降糖药应注意什么？
服用噻唑烷二酮类降糖药应注意什么？
胰岛素治疗是怎么回事？
胰岛素治疗对糖尿病病人有哪些好处？
怎样使用胰岛素？
按起效时间划分，常用胰岛素有哪些类型？
注射胰岛素的工具有哪些？
为什么注射胰岛素的操作一定要正确？
怎样选择注射胰岛素的部位？
怎样注射胰岛素？
怎样避免因注射胰岛素引起病菌感染？
注射胰岛素还需注意什么？
胰岛素治疗会出现哪些副作用？
为什么不必惧怕使用胰岛素？
治疗糖尿病时可以吃治疗其他病的药吗？
糖尿病病情监测
什么是糖尿病病情监测？
糖尿病病情监测对控制糖尿病有用吗？
哪些糖尿病监测项目病人可以自己在家做？
怎样在家给自己检测血糖？
血糖监测的时间和次数怎么决定？
怎样根据血糖检测结果判断病情控制情况？
吃药后没有症状就可以不必检测血糖了吗？
怎样在家给自己检测尿糖？
尿糖监测可以替代血糖监测吗？
为什么糖尿病病人应该定期测血压？
怎样测量血压？
测量出的血压怎么表示？
应该多长时间测一次血压
血压应该控制在什么水平？
为什么糖尿病病人应该测量体重？
怎样通过腹围测量控制体重？
怎样根据体重指数估计自己体重是否符合标准？
什么情况下应该进行尿酮体检测？
如何在家里进行尿酮体检测？
哪些糖尿病监测项目需要在医院做？
如何做好病情监测记录？
怎样根据病情监测判断糖尿病治疗效果是否满意？
糖尿病教育和自我管理
什么是糖尿病教育？
不参加糖尿病教育就治不好糖尿病了吗？
没得糖尿病的人参加糖尿病教育也有用吗？
在糖尿病教育中应该注意学习哪些方面的知识？
什么是糖尿病病人的自我管理？
糖尿病病人会出现哪些心理压力？
糖尿病病人有心理压力会影响治疗效果吗？
糖尿病病人在治疗中如何调整情绪和心态？
亲属应该为得了糖尿病的病人做些什么？
照顾老年糖尿病病人要特别注意什么？
病人出现什么情况要打急救电话或紧急送医院？
在医院病人或家人要告诉医生些什么情况？
附录一 糖尿病病人每日参考食谱
附录二 可以等值交换的食物
附录三 常用口服降糖药
附录四 急救措施
判断病人是否还有意识的方法
判断病人呼吸是否停止的方法
判断病人心跳是否停止的方法
保持病人呼吸道畅通的方法
人工呼吸的方法
心脏复苏的方法
京公网安备 11010102004214号