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适应论：关乎人生与生老病死


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适应论：关乎人生与生老病死
  • 书号：9787030507396
    作者：吕国蔚,崔燕宁,李思颉
  • 外文书名：
  • 装帧：平装
    开本：B5
  • 页数：248
    字数：300
    语种：zh-Hans
  • 出版社：
    出版时间：2017-02-13
  • 所属分类：
  • 定价： ￥98.00元
    售价： ￥77.42元
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人生与生老病死是人们必然经历的基本过程和必须面对的基本问题。适应是普遍存在于生物界的生命现象，自然界的各种植物、动物和人类只有适应其所处的环境，才能得以生存。适应是生物与环境相适合的过程。本书讲述了人与环境相适应的各种历程，在复杂的自然环境中，适应人生变化和生老病死，实现人生的自我价值，书写自己的人生。作者依据多年间收集整理的讯息和自己的经历感悟理解，尝试从哲学的视角，去领悟和把握人生变化和生老病死的内涵。希望将此书献给年轻的大学生朋友们或正处于人生各个转折点的青年人，期望读者们能用哲学的头脑去书写自己的人生、正确面对人生变化和生老病死，更加睿智地提升自身的身心健康、驾驭自己的多彩人生。
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    第一章适者生存（Survival of the fittest） 1
    第一节我们的地球 4
    第二节在改变中求生存 5
    第三节在竞争中求发展 8
    第四节在和平共处中前进 10
    第二章不进则退（Not to advance is to go back） 13
    第一节改变自己 15
    第二节奇妙的自组织 16
    第三章宝贵的生命（Precious life） 19
    第一节生命可贵 21
    第二节生命在于运动 24
    第三节生命在于创造 29
    第四章多彩的人生（ Colorful life） 33
    第一节人生要有方向 35
    第二节人生要有承担 38
    第三节人生要有期望 39
    第四节人生似旅 40
    第五章健康与亚健康（Health and sub-health） 43
    第一节健康的概念 45
    第二节亚健康的状态 47
    第三节长寿与健康 49
    第六章压力与应激（Pressure and stress） 53
    第一节压力的产生 55
    第二节应激的反应 57
    第三节应对的措施 58
    第七章健康与疾病（Health and disease） 63
    第一节重视疾病信号 65
    第二节致病的原因与条件 69
    第三节机体的损伤与抗损伤 70
    第四节顽强的细胞再生 71
    第五节疾病是生命的一种状态 74
    第八章奇妙的代偿功能（Amazing compensatory function） 77
    第一节科学的探索 79
    第二节身边的实例 81
    第九章我们身边的病理过程（Pathological processes around us） 85
    第一节发热：身体的全身性防御反应 87
    第二节发炎：身体的局部性防御反应 89
    第三节疼痛：身体受到伤害的警告 92
    第四节缺氧与重复缺氧：激发内源性细胞保护 95
    第五节休克：人体的突发事件 98
    第十章做自己的保健医生（Be your own health care doctor） 103
    第一节自愈是疾病痊愈的基础 105
    第二节凡草三分药，凡药三分毒 108
    第三节警惕疾病的信号 111
    第四节带瘤生存 113
    第十一章 培养孩子的目标：健康、阳光、向上（Cultivate children to be healthy and sunshine, reliance and upward） 119
    第一节重在放手 121
    第二节贵在独立 123
    第三节赢在健康 124
    第十二章 青年成长的机遇：挑战、创新（Opportunities for youths:challenge and innovation） 127
    第一节创造创新的氛围 129
    第二节养成创新的习惯 132
    第三节勇于面对挑战 135
    第十三章自尊、自爱、自强（Self-respect, self-love, self-improvement） 139
    第一节正视现实， 时刻警惕 141
    第二节学会防范、从危险中逃脱或反击 144
    第十四章将爱情进行到底（Will love through to the end） 151
    第一节爱 153
    第二节吸引与依附 154
    第三节友爱与热爱 155
    第四节爱情 156
    第五节婚姻和家庭观 165
    第十五章老年长寿的密码（Password of the elderly longevity） 171
    第一节生理变化 173
    第二节养生有方 174
    第三节长寿有道 184
    第四节挑战衰老 187
    第五节开门一片天 193
    第六节食物与药物 198
    第十六章正视死亡（Envisage death） 203
    第一节临终关怀 206
    第二节死亡的过程 208
    第三节脑死亡 209
    第四节有尊严地离开世界 210
    第五节留给世人的最后贡献 215
    结语 219
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