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优秀大学生成长手册(第14版)


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优秀大学生成长手册(第14版)
  • 书号:9787030374752
    作者:(美)戴夫·埃利斯著;何雨珈等译
  • 外文书名:Becoming A Master Student
  • 装帧:平装
    开本:B5
  • 页数:400
    字数:460
    语种:
  • 出版社:科学出版社
    出版时间:2013-12-16
  • 所属分类:G64 高等教育 TG 金属学与金属工艺
  • 定价: ¥48.00元
    售价: ¥37.92元
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  本书的目的是通过提出一种让大学生终生受益的成功模式,帮助大学生在大学阶段取得出色的成绩,从而实现从平凡到优秀的蜕变。   书中对大学生在大学期间的学习、生活、成长的方方面面都进行了全面、具体、实用的指导,例如:大学生在大学期间如何进行自我评估、如何做好学习规划、如何合理安排时间、如何参与课外活动、如何进行有效阅读、如何做笔记、如何应对大学的各科考试、如何理财、如何在公开演讲中克服恐惧、如何为就业做准备……书中的一切对大学生都至关重要。
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  • 走进大学

    优秀大学生的品质

    如果你只是阅读,本书便毫无价值

    吸取书中之精华

    向高等教育过渡

    第一章 第一步

    动力源泉:观点就是工具

    第一步:事实是制胜的关键

    学习方式:发现你是怎样学习的

    创建你的学习方式量表

    运用你的学习方式,在学校获得成功

    发挥自己的多元智能

    认真观察、用心倾听、及时行动:动用学习的全部感官系统

    寻找和利用资源宝库

    不可或缺的课外活动

    把它用到工作中

    第二章 时间

    动力源泉:专注于“此时此地”

    你的时间很充裕

    制定和实现目标

    每日任务清单

    面对多重任务,要有所选择

    加足马力:使用长期规划表

    掌握和利用高科技:运用网络工具节约时间

    现在就停止拖延

    充分利用时间的25种方法

    把它用到工作中

    第三章 记忆

    动力源泉:“恋上你的问题(打破自己的障碍)”

    记忆丛林

    20个记忆窍门

    给记忆设圈套

    如何照顾和“喂养”大脑

    如何记人名

    把它用到工作中

    第四章 阅读

    动力源泉:注意并消除头脑中的图像

    肌肉阅读

    肌肉阅读的原理

    阅读困难时

    跨越路障,轻松阅读

    快速阅读

    单词的力量——扩大词汇量

    学好英语

    增强“信息素养”

    电子书的肌肉阅读

    把它用到工作中

    第五章 笔记

    动力源泉:一切都由我创造

    记笔记是一个连续的过程

    观察

    记录

    复习

    善用PPT,巧妙做笔记

    若老师讲课很快

    阅读时记笔记

    通过概念图获得书本的精髓

    做一个在线学习者

    把它用到工作中

    第六章 考试

    动力源泉:摆脱沉迷

    摆脱考试的压力

    考前准备

    预测考题的方法

    合作学习:团队协作

    考试中的注意事项

    考试并未结束……

    作弊的昂贵代价

    摆脱考试焦虑症

    为数学考试做准备

    全面发展,学好每一门课

    庆祝错误

    把它用到工作中

    第七章 思考

    动力源泉:寻找更大的问题

    批判性思考:一种生存技能

    做一个批判性思考者

    带你发现“原来如此!”

    思想产生的方法

    不要自欺欺人:15个常犯的逻辑错误

    发现自己的臆断

    对网络上的信息进行批判性思考

    获得决策技巧

    解决问题的四个步骤

    提问

    专业的选择

    把它用到工作中

    第八章 沟通

    动力源泉:信守承诺

    沟通——让渠道保持畅通

    选择倾听

    选择发言

    提高情商

    处理冲突

    委婉说“不”的五种方式

    有效投诉五部曲

    保持在网络上的安全

    掌握公众演讲技能

    把它用到工作中

    第九章 理财

    动力源泉:尝试做回傻子

    不再为钱担心

    多挣钱

    少花钱

    未雨绸缪

    保持良好的信用记录

    教育投资是值得的

    你的学习方式和你的理财

    你的钱财和你的价值观

    把它用到工作中

    第十章 健康

    动力源泉:屈服

    快醒悟吧!健康才是最重要的

    给身体选择好燃料

    好好锻炼

    保持情绪健康

    好好休息

    培养自尊

    寻求帮助

    自杀不是解决办法

    身体的自我检查

    关于烟、酒、毒的真相

    从上瘾到恢复

    把它用到工作中

    第十一章 下一步

    动力源泉:成为了不起的人

    确定你的价值观,统一你的行动

    利用通用技能,开始你的教育

    65个互通技能

    现在开始你的职业规划

    让你的简历不可抗拒

    利用面试“聘”一个雇主

    现在你已读完本书——那就开始行动吧

    “……采用以下的建议,继续……”

    把它用到工作中]]>
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